红蛇果的营养价值 吃货必备的水果佳品
金秋十月是红蛇果上市的季节，这种美味的水果每年在9月中旬成熟，之后经过一两个月的贮藏期，最终迎来甜美多汁的果实。红蛇果，相信有一个别称你更熟悉，就是美国红苹果，这种美国苹果每年的圣诞节尤其受欢迎，由于颜色比我们平常吃的苹果更加鲜红，而更适合圣诞节的气氛，深受大家的喜爱。那么这种红彤彤的水果有哪些具体的功效呢?它有普通苹果那么丰富的营养吗?想要做一个聪明吃水果的人，就快来看看吧。
红蛇果的功效与作用
红蛇果的功效丝毫不逊色于我们平常所吃的苹果哦，甚至还有更强大的功效与作用，想看看红蛇果能够给我们带来什么实际的好处?下面这些肯定能满足你。
1、降血压
高血压和高血脂是现在十分普遍的疾病，这和我们的生活方式和环境都有关系，所以我们平时就要多吃一些有预防作用的食物，红蛇果就是这样一种食物，它含有的丰富果胶可以和胆汁酸结合，吸收多余的胆固醇和甘油三酯，对于预防高血脂高血压都是有益的。
2、抗氧化
蛇果中的抗氧化剂可以抵御自由基对身体组织的破坏，预防老年痴呆和心脏疾病，还能破坏癌细胞，我们应该多吃红蛇果这类含抗氧化剂的食物。
3、促进睡眠
经常吃蛇果可以起到安神补脑，和治疗失眠的功效，让睡眠质量更好。
4、促进肠道健康
蛇果还有促进肠道健康的功效，可以润肠止泻，让肠道更加健康，还能促进消化，肠胃经常敏感的人可以多吃一些红蛇果。
5、抗癌
蛇果中含有一种多酚物质，它能够有效抑制癌细胞的增殖，有预防癌症的作用，而原花青素则能预防结肠癌，这两种物质都让红蛇果成为一种防癌治癌的水果。
红蛇果是什么水果
现在我们经常能在超市或者水果店中看到红蛇果，你有没有想过，这到底是一种什么水果呢?为什么和苹果这么像呢?其实红蛇果就是苹果的一种，只是由于品种不同，而和我们平常吃的苹果看起来不太一样，但是它其实还是苹果。
红蛇果的原产地是在美国加州，现在在我国的山东、陕西铜川和甘肃天水都有种植，它的色泽艳丽，红蛇果就是鲜艳的大红色，十分诱人，同时它的果肉也不会让你失望，黄白色的果肉又脆又甜，果汁也比较丰富，吸引了不少人。
大家对红蛇果的名字一定十分疑惑，它和蛇有关系吗?当然是没有的!只是香港人的一个乌龙翻译让这种香甜可口的红苹果变成“红蛇果”，但是这也丝毫不影响它的美味名声，吃的人照样很多。
红蛇果一般是在9月中旬成熟，但是这时候还不急着上市，因为储藏了一两个月的红蛇果更加成熟，糖分含量也增加了很多，自然更好吃了。
红蛇果的皮可以吃吗
红蛇果的皮是可以吃的，这是因为它的果皮中也含有不少营养成分，其中所含的抗氧化剂就是对我们身体十分有益的一种物质，而且它的抗氧化作用比其他水果都高。抗氧化到底有什么好处呢?它能够抵御自由基对身体组织的破坏，我们的身体是会产生自由基的，这种物质是有破坏作用的，而摄入抗氧化剂可以抵御它带来的破坏，帮助预防老年痴呆和心脏疾病。红蛇果果皮的抗氧化剂成分还不少，普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力，红蛇果也相类似，所以果皮还是要吃的哦!
除了抗氧化剂，在红蛇果的果皮中还有一些生物活性物质，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其发病率，这也是我们吃果皮的原因。
另外，红蛇果的果皮和苹果皮一样，可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有保护牙齿的作用呢!还能减少皮肤黑色素的生成，有美容的功效，对女性有益。
不过我们在吃红蛇果果皮之前，一定要洗干净，因为红蛇果在种植的过程中果皮可能接触过农药，应该在盐水中浸泡，用手多搓洗几遍，确保果皮完全洗干净了才能放心吃，否则摄入了有害物质，对身体只能是伤害了!
红蛇果多少钱一斤
红蛇果的价格并不便宜，因为它本身就是一种品质较为上乘的苹果，与普通苹果拉开了距离，红蛇果的价格一般都是普通苹果的两到三倍，达到一二十元一斤，跟我们平常所吃的水果相比，价格还算比较贵的。而且红蛇果个头较大，一斤红蛇果根本没几个，一个红蛇果的单价不就很贵了嘛!
红蛇果由于外形比较靓丽，经常还会被用在圣诞节前的平安夜送苹果活动上，商家包装好的一个红蛇果一般都会卖出几十元，而且还有很多人买呢，看来是个生意经。
还是让我们具体来看看一些购物网站上红蛇果的价格吧，产自甘肃天水的鲜农乐出产的蛇果，每一斤的价格是13元左右，同样产自甘肃天水的高原花牛蛇果价格是每一斤20元，看了不少红蛇果发现价格都是这个范围，看来还真的是有点贵呢。如果想要购买的话，在家附近的超市和水果店也是可以买到的，买的时候一定要选择新鲜没有损伤的红蛇果，否则只会影响口感哦!
红蛇果和苹果有什么区别
红蛇果虽然也是苹果的一种，但是在一些方面还是有区别的。红蛇果和苹果在外形上的区别就能直接看出来，红蛇果的果实很大，呈圆锥形，苹果的果实比较圆，红蛇果果大部分个头都比较大，有些可以达到一斤左右。红蛇果的颜色也十分鲜艳，通红的颜色让人忍不住想咬一口，而普通的苹果则不会有这么通红，这是可以看出来的吧。
除了外形，红蛇果在口感和味道上也和苹果有些区别，红蛇果的果肉更脆，果汁也多，甜度很高，比苹果更好吃。而且红蛇果的价格也比苹果要贵，红蛇果的价格是一般苹果的2~3倍，对于日常的一些水果来说，还是很贵的哦!
不过我们最关注的还是红蛇果的营养价值，它比苹果更高一些，蛇果是苹果类中抗氧化能力最强的，而且它还具有抗癌的功效，维生素C的含量更是比普通苹果高不少，这样的营养优势也让红蛇果越来越受欢迎。
红蛇果对孕妇有什么好处
红蛇果对准妈妈来说是有不少好处的呢，本来在孕期就应该多吃新鲜的水果，这下妈网百科就要来给各位准妈妈推荐红蛇果，来看看它对你有哪些好处吧!
1、安神
准妈妈是不是发现自己在孕期比以前更加心浮气躁了，其实这是荷尔蒙的变化造成的影响，这时候吃些红蛇果是不错的选择，它能够安眠养神，让准妈妈心态更加平和，还能增加睡眠质量。
2、开胃
孕期也经常出现食欲不振的情况，这时候也可以吃点开胃的红蛇果哦，红蛇果香脆甘甜的口感能够打开胃口，也能给孕妈妈补充营养。
3、治疗便秘
便秘也是准妈妈容易发生的情况，而便秘对胎儿也是有影响的哦，因为便秘时排便会增大腹压，造成压迫，对宝宝很不好，吃点红蛇果就可以润肠通便了。
4、预防高血压
妊娠高血压是一种十分危险的疾病，而吃红蛇果是有一定的预防作用的，因为在红蛇果中含有钾，而且含量还比较丰富，钾可以帮助孕妈妈排出身体中的钠，钠的含量降低了就能起到预防高血压的作用了。怎么样，你动心了吗?