孕妇可以吃凤梨吗？凤梨的功效与作用

孕妇在待产期间所有的生活习惯都需要小心谨慎，不管是睡觉还是吃东西都是有讲究的，生活中的细节如果不注意就会影响到小宝宝。凤梨向来都是大多数人喜爱的一种水果，孕妇在怀孕期间喜欢吃酸酸甜甜的水果，那么这个凤梨自然就是孕妇所喜欢的了，作为孕妇可以吃凤梨吗?接下来小编就来告诉大家孕妇是否可以吃凤梨以及凤梨的吃法和注意事项。

凤梨的功效与作用

凤梨就是菠萝，它是一种热带水果，以3-8月成熟期凤梨口感最佳。凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物质，它能分解蛋白质;凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;凤梨性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

孕妇能吃凤梨吗?

凤梨中含有镁等微量元素，但同时糖分含量也很大，孕妇可以少量食用，但怀孕五个月后最好少吃，以免导致胎儿发育过大影响生产。

菠萝的吃法

1、先把菠萝去皮切成片，放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉水浸洗，去掉咸味再食用;

2、将新鲜的菠萝榨成汁并煮开，冷却后用于擦洗粗糙的皮肤，长期坚持使用，不仅能清洁滋润皮肤，还可以防止暗疮的生长。

3、果实除供生食外，还可制罐头食品及其他加工品;

4、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

5、吃菠萝时先把菠萝去皮切成片，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。

注意事项

1、不同品种的菠萝，颜色也有所不同，但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香，同样大小的果子以重者为佳，有腐烂或霉点的应当抛弃

2、选菠萝要注意色、香、味三方面：果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了，捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了;

3、过敏体质的孕妇最好不要吃：菠萝内含有一种特殊的菠萝蛋白酶，正常人摄入这种蛋白酶并无大碍，一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对菠萝蛋白酶敏感，会激发机体产生速发型变态反应，大多是在食用菠萝后10分钟至1小时内发生。其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐，随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状，脑手术恢复期的病人如发生此类过敏，将会危及生命。

以上就是小编给大家回答的关于孕妇是否可以吃凤梨的回答。孕妇可以吃凤梨，但是要少吃，因为凤梨含有的元素不同，如果多吃的话没准对腹中的胎儿会产生不好的影响。凤梨的俗称就是菠萝，在挑选凤梨的时候也是有讲究的，这一点可以从色、香、味三方面去判断。另外要注意的是如果孕妇是过敏体质的话就别吃凤梨这种水果了，可以用其它的水果代替。