菠萝长在哪 菠萝的功效与作用

菠萝是热带知名度比较高的一种水果，菠萝的原产地是在南美洲，它是在十六世纪的时候开始传入中国的。现在已经逐渐的流传到了整个热带地区。菠萝的味道非常可口，所以受到了很多人们的热爱。菠萝中含有丰富的营养物质，可以帮助我们补充身体所必须的维生素及蛋白质。下面详细的介绍一下菠萝长在哪以及菠萝的功效与作用。

一、菠萝长在哪

菠萝长在地上的,因为是草本植物。菠萝原名凤梨，原产巴西,16世纪时传入中国,有70多个品种,岭南四大名果之一。菠萝含用大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。

二、菠萝的功效与作用

1.消除水肿

溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

2.减肥

菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜;第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。

3.助消化，促进食欲

具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。

4.去油腻，清理肠胃

菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果。

5.美容

防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

6.保健

促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

菠萝中间富含有糖和酶，这两种物质是有一定的利尿的作用的。除此之外，还可以帮助降低高血压。对支气管炎的患者也有治疗的效果。当大家因为饮食不正常而出现了消化不良的情况的时候，吃点菠萝可以帮助解决顺气的问题，还可以帮助解油腻。总的来说，菠萝是一种功效比较齐全的水果，大家在生活中的时候可以多多的食用。但是要提醒大家的是，菠萝吃多了会上火，所以大家吃菠萝要适量。