孕妇怎么防辐射 各种孕妇防辐射方法集锦

电辐射对孕妇造成的伤害可大可小，每年都会曝光很多因为辐射而导致孕妇和胎儿不健康的消息出来，所以孕妇对于防辐射的问题相对都比较重视。对于孕妇而言十个月的孕期防辐射问题丝毫马虎不得，要从生活和工作的细节处做好防辐射的措施，孕妇要远离一切有辐射的电器和场所，小编收集了一些孕妇防辐射的方法分享给大家做参考。

孕妇防辐射方法一：注意环境通风

孕妇在家中可以自行避免辐射，但是不少孕妇在孕期仍坚持工作，在工作环境就应该适当注意一点。在密集式的办公楼和通风性差的办公环境里，如果条件允许的话，孕妇最好选择离窗户较近、通风效果好的办公位置。不管是否需要一直对着电脑，都应该每工作1―2个小时，都应起身到窗边透透气。孕妇最好不要频繁地使用复印机，如需使用，记得将通风设备打开，或者站在靠窗通风的位置。

孕妇防辐射方法二：减少接触辐射的时间

如果无法避免接触辐射源，那么可以通过减少接触辐射的时间来减少对给自己带来的影响。建议在怀孕前3个月尽量少接触电脑。如是工作中经常要接触电脑的，可以使用手提式或纯屏液晶显示器的低辐射电脑。准妈妈在工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面，暂时不需要用电脑时，可以将显示器关掉。在家中使用微波炉等电器时，孕妇可以离远一点，更不要将很多家用电器集中放在卧室。

孕妇防辐射方法三：使用防辐射工具

准妈妈还可以适当借助一些防辐射产品，如需长期对着电脑工作的，可以穿防辐射衣。但是对这些产品，准妈妈也不能过于依赖，因为防辐射工作的作用毕竟是有限的，只能起到辅助的作用，根本上还是需要准妈妈在日常生活中更加注意。

为了胎儿的健康宝妈都会重视辐射的问题，可是宝妈你的手机放下了吗?你的电脑放下了吗?众所周知电脑和手机都有一定的辐射性，孕期的宝妈最好减少玩手机和玩电脑的时间。在通风的环境下生活和工作辐射会低一些，多站在通风的窗口呼吸新鲜的空气对孕妇来说也是好事情。现在流行的防辐射孕妇装也是很好的选择，不过要合理的使用防辐射衣。