吹空调流鼻涕怎么办?应该怎么预防?
相信很多人一定都不会陌生,在夏日,空调可以给我们创造舒适的环境,让我们更好的学习和工作,也大大减少夏日带来的烦躁气息,冬天里,空调可以供我们取暖,让我们在寒冬也能温暖如春,但有时,我们会在夏天时由于空调的使用过度而出现流鼻涕的情况,这时,我们应该怎么办呢?而我们又应该怎么避免这种情况的出现呢?
一方法介绍
1.进入空调房首先接触到的就是冷空气,它会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经,导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说,这种效果会被放大,进而表现出流清涕、打喷嚏等症状。建议对冷空气敏感的人进入空调房之前,在门口交界处多站一会儿,让鼻腔对温差有一个适应过程后再进入;在家使用空调时温度不要太低,睡觉时不能对着空调风口,尽量盖好被子。空调温度调高,一来可以减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,二来也能降低因为吹空调患感冒的可能。
2.有些过敏者并非不适应冷空气,而是源于空调带来的灰尘和尘螨。多年使用、未经清洗的空调过滤网上可能附着大量的微小颗粒灰尘及尘螨,一旦空调吹出风来,就会搅动过滤网上的灰尘和螨虫四处飞扬。由于开了空调,人们往往还会紧闭门窗,导致灰尘和螨虫无法飘散到室外。当室内灰尘和螨虫达到一定程度,过敏性鼻炎就发作了,出现鼻塞、流清涕症状,若被细菌感染还会流脓涕。
3.过敏性鼻炎患者应更重视定期清洗空调过滤网,空调房定时开窗透气,地毯和各种棉织品也要定期清洗并拿到阳光下晾晒。进入空调房后症状较轻的患者不需要药物治疗;症状较明显的患者可服用抗组胺药缓解,若仍不好转,则需到耳鼻喉科进行过敏性鼻炎的正规治疗,以免耽误健康。
二吹空调流鼻涕吃什么药
1、抗过敏药可缓解打喷嚏、鼻塞、流鼻涕的症状,同时具有轻微的镇静作用,例如氯苯那敏(扑尔敏)和苯海拉明等。
2、减轻鼻粘膜充血药能够选择性地收缩鼻粘膜的血管,减轻鼻塞症状,使鼻涕减少,例如苯丙醇胺、等。
3、解热镇痛药可以退热,缓解头痛、关节及全身肌肉酸痛等症状,例如阿司匹林、对乙酰氨基酚、双氯芬酸等。
4、抗病毒药可以抑制病毒合成核酸和蛋白质,并抑制病毒从细胞中释放,减轻病毒感染的严重程度,常用的抗病毒药有病毒唑、阿昔洛韦、金刚烷胺等。
随着空调在我们生活中的运用越来越广泛,我们往往在对使用空调时需要的注意事项缺少更多的了解和认识,这往往会带给我们生活和健康上的疾病还有困扰,了解空调带给我们的一些事情以及了解如何预防吹空调流鼻涕的方法,能够对我们解决吹空调流鼻涕应该怎么办以及应该怎么预防的办法有更深刻的了解和认识。